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蚝油薯叶

菜谱编号:418-258
蚝油薯叶是【elmonte】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“蚝油薯叶”。
蚝油薯叶

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

朋友家种的蕃薯叶,非常嫩而且好吃。

蚝油薯叶主厨:elmonte

菜式制作特点
口味:清淡工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
摘好蕃薯叶:750克--
辅助料用量
蒜:4瓣蚝油:2大匙
玉米油:2大匙--

蚝油薯叶的做法步骤

  • 第五步:大火炒至软身,放入2大匙蚝油。
  • 第二步:蒜去皮剁末。
  • 第七步:非常营养好吃的菜。
  • 第四步:放入蕃薯叶炒。
  • 第六步:拌匀即可。
  • 第三步:热油锅,把蒜末爆香。(蕃薯叶吃油,油放多一点才好吃。)
  • 第一步:蕃薯叶(地瓜叶)摘洗干净。
  • 菜谱标签:热菜家常菜
    相关食材:蚝油

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