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蒜香蒸茄子

菜谱编号:418-319
蒜香蒸茄子是【余甘果蜜的厨房】分享的菜谱,口味属于蒜香,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“蒜香蒸茄子”。
蒜香蒸茄子

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

蒸茄子,夏天里不可错过的一道菜,把茄子切一切,往电饭锅上漏网上一放,蒸一蒸就可以出锅,淋上酱汁味美下饭。

这款电饭锅的漏网不仅可以蒸米饭,还可以蒸菜,简单方便,原汁原味,健康好味道。

蒸茄子的做法

食材:长茄子2个、青椒半个、蒜头适量、生抽适量、食用油适量、麻油适量、精盐少许。所用锅具:臻米脱糖养生煲

蒜香蒸茄子主厨:余甘果蜜的厨房

菜式制作特点
口味:蒜香工艺:
耗时:半小时难度:普通
菜谱主材料
长茄子:2个--
辅助料用量
青椒:半个蒜头:适量
生抽:适量食用油:适量
麻油:适量精盐:少许

蒜香蒸茄子的做法步骤

  • 第二步: 将茄子洗净后,切段,再切为大小相匀的细条。不用切得太细。
  • 第九步:将茄子出锅,摆在碟子上。淋上准备好的酱汁即可上桌了。
  • 第一步:准备好的食材。茄子有青色的、也有紫色圆茄子,这是紫色长茄子。无论哪一种形状的茄子,都是可以蒸制而食的。
  • 第七步:将食用油烧热,淋在蒜泥与青椒末之上,加入生抽、精盐、麻油拌匀即成酱汁。
  • 第六步:蒸菜过程中,可以准备配料。准备好了一些青椒末、蒜泥。蒜泥越细越好了,小编这个有点粗了。也可以备一些红椒丁。
  • 第四步:然后摆上切好的茄子。切好的茄子不用拌油,也不用拌盐,直接摆好在漏网之上即可。
  • 第五步:然后摆上切好的茄子。切好的茄子不用拌油,也不用拌盐,直接摆好在漏网之上即可。
  • 第三步:将电饭煲的内胆装好,然后放上漏网,再加入适量清水,清水不要高于漏网之上。
  • 第八步:蒸好的茄子,夹起一块,汁都冒出来了,蒸菜的特点:鲜嫩多汁就是如此。
  • 蒜香蒸茄子做法技巧/窍门/补充说明:

    小贴士:家里没有红椒了,可以搭配一些红椒丁更加亮丽了;喜欢吃辣的可以加入一些辣椒油,加入青椒丁,辣度刚刚好,孩子能接受。
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    相关食材:茄子

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