菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
夏天,真是让人欢喜让人忧。在吃喝上的欢喜的是各种好吃的好喝的都有,而且物美价廉;忧的是天气太热,不愿意下厨,毕竟普通人家的厨房面积都不大,而且咱们中餐的饮食习惯还都是煎炒炸为主,做菜时产生的油烟也不适合安空调。也因此,对于大多数人来说,夏天下厨房实在是为难。
但是,也不能为此而不吃饭。虽然不能跟农村的独门大院相比,砌个灶台架口锅,敞着天就能做饭烧菜,但咱们可以多动脑筋,让夏天的饮食也不含糊,而且少油少盐少油烟,室内空气清新,自己不累,但还吃得美、吃得妙。
就比如今天的这道大虾粉丝煲,用时短,有滋味,营养价值高,关键是做起来不产生油烟,不会让人出大汗,轻轻松松就搞定了。哪怕是想展示身材的MM们,也可以放心多吃几口。
大虾粉丝煲主厨:Meggy跳舞的苹果
大虾粉丝煲的做法步骤
第七步:蒸虾的時候将香葱切末、红辣椒去籽切碎丁;
![大虾粉丝煲做法第七步骤]()
第三步:把虾头中的物质挤出去,用水将虾脑壳内部冲洗干净;
![大虾粉丝煲做法第三步骤]()
第九步:大虾粉丝煲,美味蒸菜,有滋味,营养高!
![大虾粉丝煲做法第九步骤]()
第五步:将虾挨个码放,这样看上去有點造型会好看些,胡乱摆一通也没人拦着;
![大虾粉丝煲做法第五步骤]()
第八步:大虾蒸好后将香葱末、辣椒碎均匀地撒在大虾表面,再烧一點热油泼在香葱辣椒上断生,沿着四周淋一圈蒸鱼豉油,端上桌开吃。
![大虾粉丝煲做法第八步骤]()
第六步:入蒸汽烤箱,温度100度,从进到出总用時15分钟;没有蒸汽烤箱可以用普通蒸锅,普通蒸锅的水汽比较足且能落在盘中一部分水蒸汽,所以時间可以缩短几分钟;
![大虾粉丝煲做法第六步骤]()
第一步:材料准备好:大虾剪须,绿豆粉丝、红辣椒、香葱;虾的品种不限,粉丝用绿豆的晶莹筋道,红辣椒可以用甜的香葱用小葱代表也可以,换大蒜就是蒜茸味的;
![大虾粉丝煲做法第一步骤]()
第四步:将泡软的粉丝捞出,剪短,铺在有一點深度的盘中,再淋少许水供加热時吸收变软;
![大虾粉丝煲做法第四步骤]()
第二步:粉丝用凉水泡软备用;
![大虾粉丝煲做法第二步骤]()
大虾粉丝煲做法技巧/窍门/补充说明:1·如果做成蒜香味的,可以将大蒜拍碎剁末,一部分蒜末炒黄炒香,一部分生蒜末,大虾粉丝出锅后撒在上面再泼少许热油即可;如果不喜欢有油浸润,直接撒蒜末、香葱末、淋蒸鱼豉油或者生抽即可;
2·有科学研究表明,虾头中重金属含量高,所以在蒸之前最好将其挤净不用,虽然造型上不那么饱满,但吃着更放心;虾线可去可不去。