绿豆莲米杂粮粥
绿豆莲米杂粮粥是【蓝雨阳光780913】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分3个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“绿豆莲米杂粮粥”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
夏日炎炎,绿豆和莲米清热解暑,百合养阴润燥、安心养神、补脾健胃,搭配上杂粮,是夏日一道解暑主食。
菜式制作特点 | |
口味:原味 | 工艺:煮 |
耗时:半小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
绿豆:1把 | 杂粮:50克 |
辅助料用量 | |
莲米:8颗 | 百合:2勺 |