彩椒炒鱿鱼
彩椒炒鱿鱼是【小耿妈妈】分享的菜谱，口味属于微辣，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“彩椒炒鱿鱼”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
鱿鱼蛋白质含量比较高，热量比较低，家人体型都不瘦，平时吃这个也比较多，简单方便的做法炒炒就很不错，简单味道也不错。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：微辣 | 工艺：炒 |
| 耗时：十分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 青椒：1只 | 红椒：1只 |
| 鱿鱼：1条 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 盐：少许 | 料酒：1勺 |
| 白糖：少许 | -- |
彩椒炒鱿鱼的做法步骤
彩椒炒鱿鱼做法技巧/窍门/补充说明：
1、青红椒要先翻炒断生。
2、整个炒制的过程或大些，急火快炒，鱿鱼口感才不会老！
相关食材：鱿鱼