我的创新菜:??虾仁扒尖椒??
我的创新菜:??虾仁扒尖椒??是【私厨云邸】分享的菜谱,口味属于蒜香,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“ 我的创新菜:??虾仁扒尖椒??”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
辣椒可以控制心脏病及冠状动脉硬化,降低胆固醇;含有较多抗氧化物质,可预防癌症及其他慢性疾病;可以使呼吸道畅通,用以治疗咳嗽、感冒。吃饭不香、饭量减少时,在菜里放上一些辣椒就能改善食欲,增加饭量。辣椒具有强烈的促进血液循环的作用,可以改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症状。它含有一种特殊物质,能加速新陈代谢以达到燃烧体内脂肪的效果显著,从而起到减肥作用。这种物质还可以促进荷尔蒙分泌,对皮肤有很好的美容保健作用,是女性的“补品”。
菜式制作特点 | |
口味:蒜香 | 工艺:扒 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
尖椒:6个 | 大虾:4只 |
红杭椒:2个 | -- |
辅助料用量 | |
蒜:2瓣 | 姜:2片 |
盐:少许 | 生抽:半勺 |
蚝油:1勺 | 鸡粉:少许 |
白糖:少半勺 | 水淀粉:少许 |
食用油:少许 | 胡椒粉:少许 |
我的创新菜:??虾仁扒尖椒??的做法步骤
我的创新菜:??虾仁扒尖椒??做法技巧/窍门/补充说明:
这道菜源于虎皮尖椒,加入虾仁味道更好了,尖椒要多一些,一煎量就小了,虾仁和尖椒火侯都不要太大,口感会好些。
答配菜谱:虾仁与尖椒的做法