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炒饵块

菜谱编号:434-229
炒饵块是【阳光吃货爱减肥】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分21个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“炒饵块”。
炒饵块
菜式制作特点
口味:微辣工艺:
耗时:十分钟难度:普通
菜谱主材料
饵块:一片鸡蛋:两个
辅助料用量
胡萝卜:半根小白菜:三棵
绿豆芽:一小碗黄瓜:半根
葱:一棵油盐:适量

炒饵块的做法步骤

  • 第十六步:大火翻炒。
  • 第一步:饵块切丝。
  • 第十九步:继续大火翻炒。
  • 第十四步:稍微翻一下。
  • 第六步:打两个鸡蛋放盐,用筷子打散。
  • 第十七步:加入炒好的鸡蛋,老干妈辣椒。
  • 第八步:加入打散的鸡蛋液。
  • 第七步:热锅热油。
  • 第十八步:加入酱油,盐。
  • 第四步:胡萝卜切丝。
  • 第十二步:胡萝卜,黄瓜,豆芽放进去,翻炒一下。
  • 第二十步:饵块全部都软了,加葱出锅。
  • 第十三步:加入小白菜。
  • 第五步:小白菜洗干净沥干水分。
  • 第十步:添出来。
  • 第二十一步:又软又有韧劲的饵块,加上脆甜的蔬菜,微辣的口感。嗯嗯
  • 第二步:豆芽洗净。
  • 第九步:炒熟。
  • 第十五步:加入饵块丝。
  • 第三步:黄瓜切丝,葱花切好。
  • 第十一步:重新放入油。
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