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焖酥鱼(罐头)

菜谱编号:437-955
焖酥鱼(罐头)是【泽瑞妈妈】分享的菜谱,口味属于咸甜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分11个步骤,作者提供了11张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“焖酥鱼(罐头)”。
焖酥鱼(罐头)

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

骨酥刺烂,鱼形完整如初,从头吃到尾,一点刺都不用吐。家有宝贝喜欢吃鱼,又觉得摘刺难的宝妈们,不妨试试这道焖酥鱼~~

焖酥鱼(罐头)主厨:泽瑞妈妈

菜式制作特点
口味:咸甜工艺:
耗时:半小时难度:普通
菜谱主材料
小黄花鱼:1000克--
辅助料用量
香醋:80克白糖:60克
酱油:20克五香粉:1/3茶匙
干辣椒:3个八角:2粒
香叶:3片桂皮:1小段
黄酒:30克食盐:适量

焖酥鱼(罐头)的做法步骤

第九步:压好的小黄鱼是这种状态,完整,还有一點點汤汁。

焖酥鱼(罐头)做法第九步骤

第一步:小黄花鱼去头,清理内脏,清洗干净。

焖酥鱼(罐头)做法第一步骤

第四步:炸至金黄捞出(小黄鱼稍微炸干一些)

焖酥鱼(罐头)做法第四步骤

第七步:加入水。水量到小黄鱼一半即可。

焖酥鱼(罐头)做法第七步骤

第六步:高压锅底部铺个白菜叶子,依次码上炸好的小鱼。加入(5)中所有调料。

焖酥鱼(罐头)做法第六步骤

第八步:大火上汽后,改小火压20分钟关火,压力消失后开盖即可。

焖酥鱼(罐头)做法第八步骤

第三步:油温六七成热,下入晾干水份的小黄花鱼炸制,中火炸。(炸一会定型了再翻动,翻动过早小黄花鱼容易碎)

焖酥鱼(罐头)做法第三步骤

第十一步:成品!

焖酥鱼(罐头)做法第十一步骤

第五步:调料:香醋80克、白糖60克、酱油20克、葱姜适量、五香粉1/3茶匙、干辣椒3个、八角2粒、香叶3片、桂皮1小段、黄酒30克、食盐适量。

焖酥鱼(罐头)做法第五步骤

第十步:取出,放入保鲜盒,凉吃口感更好。如果有剩余的汤汁也倒在保鲜盒里。(一次多做些,随吃随取,完胜买来的五香酥鱼罐头)

焖酥鱼(罐头)做法第十步骤

第二步:处理干净的小黄花鱼厨房用纸擦干水分,备用。(或者直接放到阳台晾2小時,把小黄花鱼晾干,不然炸的時候容易蹦油)

焖酥鱼(罐头)做法第二步骤
焖酥鱼(罐头)做法技巧/窍门/补充说明:

1、不同品牌调料,味道会不同。糖醋酱油可以先在碗里参考比例调好,尝尝适不适合自家味,米醋别选择度数太高的(比如9度米醋太酸了),我用的是普通米醋!
2、不需要放很多水,垫个白菜叶防止粘锅。
3、小鲫鱼,小杂鱼都可制作。

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的焖酥鱼(罐头)。

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