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黑全麦豆沙饼

菜谱编号：442-497

黑全麦豆沙饼是【寻梦一ZbDu】分享的菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要数小时，属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“黑全麦豆沙饼”。

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评：

变着花样做面食，黑全麦豆沙饼营养好吃。黑全麦的营养价值丰富，功效与作用有很多，延缓衰老，降压降脂等等。

黑全麦豆沙饼主厨：寻梦一ZbDu

第六步：过几分钟翻一下面。

第七步：再翻过来就差不多了，没把握可以多翻几次，怕干可以盖上盖子烙。

第一步：黑全麦粉100克，普通面粉200克，酵母3克，凉白开150ml和成面团发酵大约1小时。

第四步：都包好了，稍稍擀一下别弄漏了。

第三步：准备一点豆沙馅，包起来。

第八步：营养好吃的黑全麦豆沙饼。

第二步：发好的面团揉光滑(大约5分钟)，分成8份。

第五步：电饼铛加热加点油中火开始烙饼。

菜谱标签：午餐家常菜主食晚餐

相关食材：豆沙

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