秋葵炖蛋
秋葵炖蛋是【胡椒0214】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“秋葵炖蛋”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
这一次我们不说鸡蛋了,我们来说说秋葵吧!秋葵,中药名。分布于我国河北、山东、江苏、浙江、福建、台湾、湖北、湖南、广东、海南、广西和云南等地引入栽培。原产于印度。具有利咽,通淋,下乳,调经之功效。常用于咽喉肿痛,小便淋涩,产后乳汁稀少,月经不调。
常食秋葵有保护皮肤、助消化健胃、理肠胃、清肝毒以及壮阳健肾,增强人体免疫功能的作用。所以我们现代人忽然就掀起了一股秋葵热,很多人开始大量种植秋葵。一开始我是很排斥它的,觉得黏糊糊的,外面还毛拉拉的,有什么好吃的,但是有一次无意间尝了后就喜欢上了,你们也可以去试试哦!
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:蒸 |
耗时:半小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
鸡蛋:2个 | 秋葵:3个 |
水:150克 | -- |
辅助料用量 | |
盐:少许 | 生抽:适量 |
秋葵炖蛋的做法步骤
相关食材:秋葵