第二步:胡萝卜洗净去皮切片,香菇提前半小時温水泡发。
第六步:平底锅加热加點油放上泡发的干香菇她香,浇上一點水盖上盖子焖两分钟,汤靠尽了香菇变软些,加上葱蒜胡萝卜翻她,然后加菜花和西兰花根,最后加上蚝油,盐和五香粉翻她均匀就可以了。
第一步:干香菇10个,莱花半个,西兰花根1个,胡萝卜1块,葱1段,大蒜半头。
第七步:干香菇她莱花西兰花根,也是美美哒。
第五步:准备好所有食材。
第四步:菜花掰切好,洗净,焯水1分钟,捞出立即过凉。
第三步:西兰花根去皮,葱蒜洗净切好。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
特殊时期,有很多人吃不上青菜,也使我们学会了勤俭,西兰花根入菜代替了青椒彩椒,希望这场灾难快点过去,让我们过正常人的生活。
菜式制作特点 | |
口味:清淡 | 工艺:炒 |
耗时:十分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
干香菇:10个 | 菜花:半个 |
西兰花根:1个 | 胡萝卜:1块 |
葱:1段 | 蒜:半头 |
辅助料用量 | |
油:少许 | 蚝油:少许 |
盐:少许 | 五香粉:少许 |
第二步:胡萝卜洗净去皮切片,香菇提前半小時温水泡发。
第六步:平底锅加热加點油放上泡发的干香菇她香,浇上一點水盖上盖子焖两分钟,汤靠尽了香菇变软些,加上葱蒜胡萝卜翻她,然后加菜花和西兰花根,最后加上蚝油,盐和五香粉翻她均匀就可以了。
第一步:干香菇10个,莱花半个,西兰花根1个,胡萝卜1块,葱1段,大蒜半头。
第七步:干香菇她莱花西兰花根,也是美美哒。
第五步:准备好所有食材。
第四步:菜花掰切好,洗净,焯水1分钟,捞出立即过凉。
第三步:西兰花根去皮,葱蒜洗净切好。
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