第五步：剩余5分钟加入纯牛奶。
第三步：倒入适量的纯净水。
第八步：简单易做，快来试试吧！
第七步：非常美味又营养的牛奶杂粮粥。
第二步：浸泡好后冲洗干净，放入九阳养生壶内。
第一步：把红豆、黑米、花生、莲子和燕麦米提前一晚用清水浸泡。
第四步：全程炖煮约45分钟。
第六步：接着加入冰糖煮沸即可。
牛奶杂粮粥
牛奶杂粮粥是【风意画】分享的菜谱，口味属于甜香，完成这道菜大概需要三刻钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤，作者提供了8张实拍的做菜图片，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“牛奶杂粮粥”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
宅家里的美食日记，营养丰富的牛奶杂粮粥，真的要试试看，非常好吃！
号称“白色血液”的牛奶营养肯定不需要我过多的介绍，每日坚持饮用的人不在少数，把它加入到杂粮粥内，使粥的口感更加香浓顺滑；杂粮营养价值很高，平常吃了精粮的朋友们，不妨趁这段空闲的时候来好好研究一番，粗粮中脂肪含量都不高，富含蛋白质和碳水化合物等，留点时间好好注重下自己的身体吧，多吃些对健康有益的食物！
| 菜式制作特点 | |
| 口味：甜香 | 工艺：煮 |
| 耗时：三刻钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 燕麦米：30克 | 红豆：45克 |
| 黑米：25克 | 莲子：20克 |
| 花生：25克 | 冰糖：10克 |
| 牛奶：250ML | -- |
| 辅助料用量 | |
| 纯净水：适量 | -- |