第一步：苹果、大米、莲子（用水泡发）。
第二步：大米淘洗和莲子一起放入电饭煲中，加水烧煮20分钟。
第四步：放入苹果同煮。
第五步：早餐来一碗营养粥。
第三步：苹果去皮去核切小块。
苹果莲子粥
苹果莲子粥是【清水淡竹】分享的菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要三刻钟，属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤，作者提供了5张实拍的做菜图片，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“苹果莲子粥”。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：清淡 | 工艺：煮 |
| 耗时：三刻钟 | 难度：普通 |
| 菜谱主材料 | |
| 莲子：适量 | 大米：适量 |
| 辅助料用量 | |
| 苹果：适量 | -- |