减脂菜团子
减脂菜团子是【FYC_MIJL】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“减脂菜团子”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
春天已经来啦,搞点健康清爽减脂的菜团子778~
菜式制作特点 | |
口味:清淡 | 工艺:蒸 |
耗时:半小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
菠菜:500克 | 玉米面:300克(可以按个人口味增减) |
胡萝卜:一根 | -- |
辅助料用量 | |
葱:少量 | 鸡蛋:两个 |
虾皮:适量 | -- |
减脂菜团子的做法步骤
减脂菜团子做法技巧/窍门/补充说明:
Tips:
粘玉米面的时候,滚第一圈的时候可能有点松散,可以用手再次握一下粘好玉米面的菜团子,让里面的水分渗出来,再继续粘玉米面,直到菜团子的手感非常有质感。和家人分享美味翻倍哦~