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素菜干豆腐卷

菜谱编号:459-911
素菜干豆腐卷是【可口的苹果汁】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“素菜干豆腐卷”。
素菜干豆腐卷
菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:其他
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
干豆腐:两张--
辅助料用量
小葱:四根香菜:一小把
生菜:一叶黄瓜:两条

素菜干豆腐卷的做法步骤

  • 第六步:摆在盘中,小碗装一勺味极鲜酱油,菜卷做好了。
  • 第七步:这就是我的减肥早餐。
  • 第四步:卷成菜卷。
  • 第一步:两张干豆腐放到沸水中一分钟捞出。
  • 第三步:将干豆腐铺好,将准备的青菜摆好。
  • 第二步:准备生菜一大叶、小葱一把、黄瓜半根切成条、香菜一小把。
  • 第五步:斜着切成小块。
  • 素菜干豆腐卷做法技巧/窍门/补充说明:

    1、干豆腐不能在水里煮时间长,水沸放干豆腐,翻一下,马上捞出,要不然就会碎点。不是为了减肥,干豆腐可以不煮。
    2、生菜是减肥好伴侣,如果不是为了减肥,里面的菜可以换自己喜欢的口味,加黄瓜丝、胡萝卜丝、葱丝之类的,有营养、颜色也漂亮。调料可以再加醋和辣椒油。

    菜谱标签:快手菜懒人食谱
    相关食材:豆腐

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