鸡肉胡萝卜炒西兰花
鸡肉胡萝卜炒西兰花是【寻梦一ZbDu】分享的菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“鸡肉胡萝卜炒西兰花”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
低脂低卡高营养的健康菜，鸡肉胡萝卜炒西兰花，色泽亮鲜，脆爽营养。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：咸鲜 | 工艺：炒 |
| 耗时：十分钟 | 难度：普通 |
| 菜谱主材料 | |
| 鸡胸肉：200克 | 胡萝卜：1根 |
| 西兰花：1个 | 香菇：5个 |
| 葱：1段 | 蒜：半头 |
| 辅助料用量 | |
| 油：少许 | 酱油：少许 |
| 蚝油：少许 | 盐：少许 |
| 五香粉：少许 | 淀粉：少许 |
| 料酒：少许 | -- |