鸡肉胡萝卜炒西兰花
鸡肉胡萝卜炒西兰花是【寻梦一ZbDu】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“鸡肉胡萝卜炒西兰花”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
低脂低卡高营养的健康菜,鸡肉胡萝卜炒西兰花,色泽亮鲜,脆爽营养。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:炒 |
耗时:十分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
鸡胸肉:200克 | 胡萝卜:1根 |
西兰花:1个 | 香菇:5个 |
葱:1段 | 蒜:半头 |
辅助料用量 | |
油:少许 | 酱油:少许 |
蚝油:少许 | 盐:少许 |
五香粉:少许 | 淀粉:少许 |
料酒:少许 | -- |