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芦笋鸡肉花

菜谱编号:460-920
芦笋鸡肉花是【_囍宝_】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“芦笋鸡肉花”。
芦笋鸡肉花
菜式制作特点
口味:原味工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
芦笋:1捆--
辅助料用量
鸡胸肉:1块--

芦笋鸡肉花的做法步骤

  • 第五步:蒜末爆香。
  • 第七步:因为芦笋嫩,不用炒时间太长,所以提前腌制好的鸡胸肉先炒熟。
  • 第二步:鸡胸肉剁碎,盐,海鲜酱油,柠檬汁,白糖,十三香,腌制1小时以上。
  • 第六步:炒芦笋,放盐,白糖,十三香,海鲜酱油,炒熟后放入鸡胸肉,也可以不放,直接装盘点缀。
  • 第一步:芦笋取嫩的部分。
  • 第四步:10g黄油,把鸡胸肉炒熟。
  • 第三步:芦笋焯水。
  • 相关食材:鸡肉芦笋

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