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芹菜炒肉 。

菜谱编号:046-161
芹菜炒肉 。是【放逐的青春】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,作者提供了7张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“芹菜炒肉 。”。
芹菜炒肉 。

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

芹菜是高纤维食物,它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质

这类物质是一种抗氧化剂,常吃芹菜,尤其是吃芹菜叶

对预防高血压、动脉硬化等都十分有益,并有辅助治疗作用

芹菜炒肉 。主厨:放逐的青春

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
猪肉:适量芹菜:适量
辅助料用量
干辣椒:适量葱:适量
姜:适量八角:适量
盐:适量鸡精:适量
酱油:适量--

芹菜炒肉 。的做法步骤

第二步:然后切成小段备用。

芹菜炒肉 。做法第二步骤

第三步:葱切葱花,姜切姜丝,干辣椒切碎。

芹菜炒肉 。做法第三步骤

第四步:底锅热油放八角,倒入肉丝煸她至变色。

芹菜炒肉 。做法第四步骤

第五步:煸她肉丝后再放葱花、姜丝、辣椒碎。

芹菜炒肉 。做法第五步骤

第七步:将芹菜段倒入翻她至熟即可。

芹菜炒肉 。做法第七步骤

第六步:淋入酱油上色。

芹菜炒肉 。做法第六步骤

第一步:将芹菜摘洗干净。

芹菜炒肉 。做法第一步骤
相关食材:芹菜

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的芹菜炒肉 。。

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