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尼斯沙拉

菜谱编号：467-388

尼斯沙拉是【逝去的爱情】分享的菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分16个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“尼斯沙拉”。

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评：

一道清淡的美味沙拉

低脂肪，减肥的美女看过来！

尼斯沙拉主厨：逝去的爱情

第十步：大火烧开，入豆角煮熟。

第十一步：捞出切断入碗中。

第三步：巴沙鱼切断放入大蒜，盐，胡椒粉腌制10分钟，最后我用了两块巴沙鱼。

第七步：土豆去皮，红薯去皮，各切块入锅煮熟。

第十四步：鸡蛋切块，生菜洗干净。

第十五步：所有材料放入碗里。

第十二步：圣女果洗干净。

第二步：豆角，圣女果，鸡蛋，土豆，红薯。生菜，巴沙鱼这些材料备用。

第十三步：对半切开。

第五步：捞出去壳洗干净。

第四步：鸡蛋入锅大火煮熟。

第九步：煎至两面熟捞出备用。

第八步：油锅烧至六成熟倒入玉米油，入巴沙鱼。

第十六步：表面撒少许沙拉酱即可！

第一步：成品图来一张！简单美味。

第六步：土豆去皮洗干净，红薯去皮洗干净。

菜谱标签：午餐晚餐凉菜法国菜

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