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羊骨汤汆粉丝

菜谱编号:047-039
羊骨汤汆粉丝是【JN高速】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要一小时,属于比较高级的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“羊骨汤汆粉丝”。
羊骨汤汆粉丝

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

羊肉性温热、补气滋阴、暖中补虚、开胃健力,在《本草纲目》被称为补元阳益血气的温热补品。温热对人体而言就是温补,比如冬季老年人比较怕冷,适时的吃些羊肉就会感到暖和·

羊肉是人们冬令进补的最佳食品。羊天性耐寒,在我国主要产于较寒冷的高原地区,如:青海、西藏、内蒙古地区,其中又以内蒙古地区羊的品种为最佳。内蒙古地区昼夜温差较大;水草茂盛,特别适合羊的生长。这里的人们多是游牧民族,生活不稳定,但个个体态强悍,在零下30多度的严寒里仍能策马扬鞭,放牧牛羊,其身体的强壮及耐寒性与常年吃羊肉的饮食结构是分不开的·

羊肉肉质细嫩,容易被消化,多吃羊肉只能提高身体素质,提高抗疾病能力。而不会有其他副作用,所以现在人们常说:“要想长寿、常吃羊肉”。

平时每到冬季,都会经常的炖些鸡汤之类来补养。这次买了半只羊脊骨炖汤,每天喝一点,既暖身,又补钙,两全其美。

羊骨汤汆粉丝主厨:JN高速

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:一小时难度:高级
菜谱主材料
羊脊骨:500克--
辅助料用量
龙口粉丝:一小卷--
调味料用量
盐:适量胡椒粉:适量
蒜苗:适量姜:适量
葱:适量香醋:适量

羊骨汤汆粉丝的做法步骤

  • 第二步:锅置火上加入水烧开,放入洗净的羊脊骨淖水,以去血沫。
  • 第一步:准备羊脊骨。
  • 第四步:另起锅加入开水,放入羊骨和姜片、葱段大火煮开转中火炖煮半小时以上。
  • 第七步:再加入适量的盐。
  • 第九步:捞出的粉丝放入碗中,再加入胡椒粉。
  • 第五步:炖煮至汤汁浓白时即可。
  • 第十步:然后再盛入羊骨汤。吃时点入香醋即可。
  • 第八步:在羊骨汤锅中放入龙口粉丝汆烫至熟。
  • 第六步:把蒜苗洗净切碎丁,置于碗中。
  • 第三步:淖水后捞出待用。
  • 羊骨汤汆粉丝做法技巧/窍门/补充说明:

    粉丝不要烫煮时间过长,以免烫粘。

    相关食材:羊骨粉丝

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