香菇蒸虾球
香菇蒸虾球是【小醋妮】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“香菇蒸虾球”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
每100g虾的热量约为84~87大卡,但假如食盐或烹饪方式改变的话,虾的热量也会变化。
每100g香菇的热量为26大卡。
这两种高营养、低热量的食物碰撞在一起,会产生怎样的火花呢?
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:蒸 |
耗时:半小时 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
虾:5——7两 | 胡萝卜:少量 |
香菇:4个 | 西蓝花:少量 |
香菇蒸虾球的做法步骤
香菇蒸虾球做法技巧/窍门/补充说明:
采用蒸的烹饪方式,无油、少盐,是非常养生吃法。