【冬季养生菜】水果爱上蔬菜---翡翠双色球
【冬季养生菜】水果爱上蔬菜---翡翠双色球是【绿色天使】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分15个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“【冬季养生菜】水果爱上蔬菜---翡翠双色球”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
冬天很多的时候我们吃了很多的大鱼大肉,不放换个稍微清淡点吃,虽说是清淡菜,不过怡汝这款【翡翠双色球】营养丰富、颜色鲜艳、味道鲜美,具有美容养颜的作用,这里分享给朋友们,希望大家喜欢!
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:技巧 |
耗时:三刻钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
猪肉馅:100克 | 西兰花:300克 |
白菜花:适量 | 木瓜:80克 |
辅助料用量 | |
姜丝:适量 | 蒜片:适量 |
蚝油:适量 | 生抽:适量 |
盐:一勺 | 糖:适量 |
【冬季养生菜】水果爱上蔬菜---翡翠双色球的做法步骤
【冬季养生菜】水果爱上蔬菜---翡翠双色球做法技巧/窍门/补充说明:
1、焯菜花时候要先放白色菜花然后再放绿色菜花。
2、水果你可以放入芒果也不错。
3、丸子你可以选择自己喜欢的肉做。
适应人群:希望能美容养颜的人群。
相关食材:生菜