家常小炒菜“肉丝香干炒豆嘴”
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
今天午餐炒了一道自己发制的黄豆嘴。“黄豆嘴”即为豆芽的初始阶段,在合适的温度环境里涨发三天即可,每天冲水两次用湿毛巾覆盖保温,涨发到芽长以不超过一寸为宜,称之为“豆嘴”。
豆芽菜长的越短其营养价值就越高,而成长至3厘米至5厘米时其营养最好。一般在家涨发豆芽需要5天左右的时间,温度控制在25度以上才行,每天换水两次,三天后捞出放入筛盆或竹筛里用湿毛巾包裹好保持潮湿和温度,此期间,每天仍要用净水再冲两次水才行,否则会烂掉。
在佛教的素斋里“黄豆嘴”可是上好的东西,可用它来吊素汤,素汤如煮的够火候,其味道就和鸡汤差不多。用素汤可做很多斋宴里的名菜,如,烩银耳、烩蘑菇、扒素翅、烧素鲍鱼、烧素海参等,因此,如制作出上品的素斋宴席均离不开用豆嘴吊制的素汤。
今天,就用“黄豆嘴”炒一道家常小菜,叫做“肉丝香干炒豆嘴”,此菜制作简单快捷,也很下饭,制作方法如下;
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:炒 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
黄豆嘴:350克 | -- |
辅助料用量 | |
五花肉丝:80克 | 冻香干条:80克 |
调味料用量 | |
盐:2克 | 味精:1克 |
绍酒:15克 | -- |
家常小炒菜“肉丝香干炒豆嘴”的做法步骤
此菜特点;颜色美观、味道浓香、咸鲜味美,此菜做为家庭小炒,佐餐饮酒两相宜。
温馨提示;
1、用五花肉丝制作此菜不需事先浆制,可直接下锅炒,味道会更香。
2、黄豆嘴下锅后一定要炒至断生才行,最好不要事先用开水汆烫,豆嘴汆烫后就不好吃了,只需稍焖片刻即可。
3、制作此菜不需勾芡,只需用旺火爆炒,以清爽一些为好。
大炒勺的这款私家小炒“肉丝香干炒豆嘴”就做好了,供朋友们参考!