排骨鲜蔬盖饭
排骨鲜蔬盖饭是【kiddyfresh鹿优鲜】分享的菜谱,口味属于咸香,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“排骨鲜蔬盖饭”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
排骨的肉香、油被清新爽嫩的各类蔬菜吸收滋润。
青豆、玉米、西兰花、胡萝卜的维生素丰富,和排骨里的铁元素、蛋白质相互促进,口感和营养都得到了最大限度的融合和促进。
菜式制作特点 | |
口味:咸香 | 工艺:炒 |
耗时:廿分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
猪小排:4块 | -- |
辅助料用量 | |
胡萝卜:15克 | 豌豆:10克 |
玉米粒:10克 | 西兰花:1朵 |
香葱:适量 | -- |
排骨鲜蔬盖饭的做法步骤
相关食材:排骨