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五花肉甜椒炒芦笋

菜谱编号:476-588
五花肉甜椒炒芦笋是【寻梦一ZbDu】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“五花肉甜椒炒芦笋”。
五花肉甜椒炒芦笋

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

五花肉配上甜椒和芦笋,营养美味。甜椒富含维生素A,C,B6叶酸和钾等微量元素等,具有抗氧化,提高免疫力等作用。芦笋被称为蔬菜之王,富含多种维生素、微量元素及人体必需氨基酸,其含有丰富的硒元素。

五花肉甜椒炒芦笋主厨:寻梦一ZbDu

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
五花肉:150克甜椒:半个
芦笋:8根--
辅助料用量
洋葱:半个姜:1小块
蒜:3瓣--

五花肉甜椒炒芦笋的做法步骤

  • 第一步:五花肉150克,甜椒半个,芦笋8根,洋葱半个,姜1小块,蒜3瓣。
  • 第五步:平底锅加热加点油先炒一下五花肉,变色出油之后加1勺蚝油,加姜蒜,加洋葱,加甜椒,加点盐和五香粉,最后加芦笋,快炒出锅。
  • 第二步:五花肉切片,其它食材洗净,芦笋切段,快速焯水过凉。
  • 第三步:切好其它食材。
  • 第六步:五花肉甜椒和炒芦笋,快手,营养美味。
  • 第四步:准备好所有食材。
  • 相关食材:五花肉芦笋

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