当前位置:首页 > 菜谱大全 > 西兰花根茎炒素丁

西兰花根茎炒素丁

菜谱编号:047-894
西兰花根茎炒素丁是【飞雪飘絮】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分21个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“西兰花根茎炒素丁”。
西兰花根茎炒素丁

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

1,此炒素丁微辣鲜香,爽脆清口。

2,全程快炒,确保营养不流失。中途没加水,也没有盖锅盖。

西兰花根茎炒素丁主厨:飞雪飘絮

菜式制作特点
口味:微辣工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
西兰花根茎:三个山药:半个
胡萝卜:半个龙游干:两块
黄瓜:半根--
辅助料用量
蒜瓣:两个--
调味料用量
植物油:一勺郫县豆瓣酱:少许
食盐:一茶匙生抽:适量
味精:少许--

西兰花根茎炒素丁的做法步骤

  • 第三步:黄瓜去刺。
  • 第二步:山药去皮。
  • 第十六步:入胡萝卜和山药丁拌炒。
  • 第十五步:热油锅,下郫县豆瓣酱少许和蒜末一起煸香。
  • 第十一步:焯水,先入胡萝卜,再入山药。
  • 第十步:蒜瓣也切末备用。
  • 第六步:胡萝卜切成方丁。
  • 第十三步:西兰花根茎丁焯水。
  • 第四步:胡萝卜也去皮(图中还未去的)。
  • 第九步:黄瓜切成方丁。
  • 第十七步:入龙游香干丁和西兰花根茎丁拌炒。
  • 第五步:西兰花根茎切成方丁。
  • 第二十步:关火后,加少许味精拌匀即可
    出锅装盘。
  • 第一步:西兰花根茎,去根去皮。
  • 第十四步:西兰花根茎丁焯水后一样要过冷河。
  • 第十九步:加入黄瓜丁快速翻炒。
  • 第十八步:加食盐入味和生抽着色。
  • 第二十一步:摆上桌来。
  • 第八步:龙游干切成方丁。
  • 第十二步:胡萝卜和山药一起过冷河;
  • 第七步:山药切成方丁。
  • 相关食材:西兰花兰花

    西兰花根茎炒素丁菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;版权归作者【飞雪飘絮】所有,如图片或文字内容侵犯了您的权益,请在线留言告诉我们,我们核实后将删除侵权内容。
    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的西兰花根茎炒素丁。

    ©做菜菜 ZuoCaiCai.COM 教你做一手好菜