甘露丝猪肉煎饼
甘露丝猪肉煎饼是【芳児】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“甘露丝猪肉煎饼”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
此为两人份量,美味而不油腻,吃后肚子很舒服。富含20克优质膳食纤维(甘露丝),大大降低了食物的热量密度,在饱餐的同时限制了多余热量摄入,而且摄入的甘露丝还将发挥它显著的通便、降血糖、降血脂、减肥、防肠道癌等功效,是一种绝佳的食材。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:技巧 |
耗时:半小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
甘露丝:20克 | 猪肉末:150克 |
辅助料用量 | |
鸡蛋:两个 | 姜:15克 |
大葱:50克 | -- |
调味料用量 | |
酱油:适量 | 盐:适量 |
甘露丝猪肉煎饼的做法步骤
相关食材:猪肉