菌菇森林
菌菇森林是【草月】分享的菜谱,口味属于葱香,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“菌菇森林”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
这是一道焗菌菇的菜
大家一定听过这样一句话"食物中四条腿的不如两条腿的,两条腿的不如一条腿的"。这个一条腿就是指菌类。很多人都知道菌类营养价值高,那么到底高到什么程度呢?
菌类含粗蛋白25%、脂肪8%、碳水化合物60%之多。对增强人体抵抗能力,软化血管有很好的保健作用。含人体所需大量的钙以及人体必需的八种氨基酸。其中赖氨酸、色氨酸可以产生大脑传递物质,改善睡眠,有助于儿童生长发育。
自从家里买了烤箱,使用率还真不低呢!除了做饼干,蛋糕,还多了很多烤箱菜。
菜式制作特点 | |
口味:葱香 | 工艺:其他 |
耗时:廿分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
香菇:适量 | 金针菇:适量 |
鸡腿菇:适量 | 茶树菇:适量 |
白玉菇:适量 | 蟹味菇:适量 |
辅助料用量 | |
洋葱:适量 | -- |