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藜麦水果餐

菜谱编号:498-014
藜麦水果餐是【千藜挑一u5N1W】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“藜麦水果餐”。
藜麦水果餐

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

健身减脂的早餐。

藜麦水果餐主厨:千藜挑一u5N1W

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
稼祺藜麦:20克火腿片:30克
鸡蛋:1颗--
辅助料用量
草莓:若干--

藜麦水果餐的做法步骤

  • 第四步:奇异果去皮切片。
  • 第五步:加入草莓。
  • 第二步:水开藜麦下锅,煮15分钟捞出备用。
  • 第六步:食材摆盘。
  • 第一步:食材准备。
  • 第三步:鸡蛋打入勺子,隔着勺子用开水烫熟。
  • 藜麦水果餐做法技巧/窍门/补充说明:

    藜麦煮15分钟就可以哦。

    相关食材:藜麦

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的藜麦水果餐。

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