蒜蓉辣酱拌绿豆芽
蒜蓉辣酱拌绿豆芽是【不做妖精好多年】分享的菜谱，口味属于微辣，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“蒜蓉辣酱拌绿豆芽”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
绿豆芽的热量是100克16大卡，韭菜的热量是每百克25大卡。
蒜蓉辣酱的不同原料配比热量不同，多是少于100大卡。
所以，我这道菜总热量大约不会超过100大卡，是瘦身菜哦。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：微辣 | 工艺：拌 |
| 耗时：廿分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 绿豆芽：300克 | 韭菜：100克 |
| 辅助料用量 | |
| 蒜蓉辣酱：10克 | -- |
蒜蓉辣酱拌绿豆芽的做法步骤
蒜蓉辣酱拌绿豆芽做法技巧/窍门/补充说明：
这是我的瘦身晚餐。饭量大的人群，豆芽可以多多的。也可以加卷心菜，芹菜等等低卡的蔬菜。