火麻仁香煎马友鱼
火麻仁香煎马友鱼是【美食娘娘馨睿】分享的菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“火麻仁香煎马友鱼”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
马友鱼（午鱼）的肉质细嫩，是一种良好的食用鱼类。这种鱼的肉味相当鲜美，而且与众不同的是这种鱼的肉质分层，像千层糕一样层叠起来，鲜美可口！所以人们说多吃鱼的人会聪明。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：咸鲜 | 工艺：煎 |
| 耗时：十分钟 | 难度：普通 |
| 菜谱主材料 | |
| 马友鱼：3块 | 火麻仁：15克 |
| 辅助料用量 | |
| 小番茄：4～5个 | 洋葱：适量 |
火麻仁香煎马友鱼的做法步骤
火麻仁香煎马友鱼做法技巧/窍门/补充说明：
鱼块是用精盐腌好了的，所以不需添加任何调料了。