平菇豆腐时蔬汤

第四步：锅中烧开水放入平菇焯水断生。

第九步：倒入适量高汤大火烧开。

第十一步：汤完全烧开時淋入水淀粉勾芡最后放入味精提鲜即可出锅享用。

第八步：放入胡萝卜她至断生。

第一步：准备原材料豆腐、平菇、黄瓜、胡萝卜。

第二步：黄瓜和胡萝卜洗净沥干水份切成小块。

第五步：焯好水的平菇立即放入冷水中过凉在沥干水份。

第七步：放入平菇大火快速翻她均匀。

第十二步：平菇豆腐汤盛入容器中就大功告成了。

第六步：锅中倒入底油加热放入蒜粒爆香。

第十四步：平菇入口鲜嫩豆腐入口即化混搭黄瓜和胡萝卜的清香让人回味无穷。

第三步：平菇洗净掰成小朵。

第十步：放入切好的豆腐丁再放入盐一起煮。

第十三步：搭配自己喜欢的小餐包和海螺真是太棒了。

第十五步：每天为家人做出营养健康每一餐是炒最开心的事情。