营养三明治
营养三明治是【卤蛋厨房】分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“营养三明治”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
一日之计在于晨，早餐一定要吃好，才能开启能量满满的一天！今天早餐用香芋味吐司做了一个营养三明治，有吐司补充碳水，有蔬菜补充维生素，蛋和芝士可以补充蛋白质和钙，再搭配一杯五谷豆浆，营养满满，开启美好的一天！
| 菜式制作特点 | |
| 口味：甜味 | 工艺：其他 |
| 耗时：十分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 吐司面包：3片 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 黄瓜：3片 | 西红柿：3片 |
| 香肠：5片 | 鸡蛋：1个 |
营养三明治的做法步骤
营养三明治做法技巧/窍门/补充说明：
三明治早餐简单快手，可以加入任意自己喜欢的蔬果肉蛋，营养又美味。