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姜汁拌鸡腿

菜谱编号:504-685
姜汁拌鸡腿是【辽南蟹】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,作者提供了7张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“姜汁拌鸡腿”。
姜汁拌鸡腿

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

这种吃法很简单,只用把鸡腿煮熟,连骨斩成块,淋上自己喜欢的料汁就能上桌,对厨艺的要求也没有那么高。跟红烧和油炸比起来,热量也比较低,吃得更健康。鸡肉蛋白质含量比较高,其氨基酸组成跟人体更接近,脂肪含量低,且多为不饱和脂肪酸,好消化容易吸收,全家人都可以吃。

姜汁拌鸡腿主厨:辽南蟹

菜式制作特点
口味:微辣工艺:
耗时:半小时难度:简单
菜谱主材料
鸡腿:一个--
辅助料用量
葱:一根姜:一块
芝麻:一小勺--

姜汁拌鸡腿的做法步骤

第六步:烧一勺热油淋入小碗中,搅拌均匀,料汁就做好了。这份料汁,酸味和辣椒味都不是很重,可以根据自己的口味调整醋和辣椒粉和用量,也可以直接加辣椒油,调出自己喜欢的辣味儿来。

姜汁拌鸡腿做法第六步骤

第七步:充分过凉后的鸡腿斩成小块,摆在盘中,浇上做好的料汁,上桌就可以享用了。

姜汁拌鸡腿做法第七步骤

第五步:往姜茸中放一大勺生抽,一小勺醋,一小勺糖,一些熟芝麻,一點盐,一點切碎和葱叶,一小勺干辣椒粉。

姜汁拌鸡腿做法第五步骤

第二步:鸡腿放进小锅中,加足水,放几片姜,淋一些料酒,大火烧开后转中火煮15分钟左右。煮鸡腿的过程,建议不要盖锅盖,这样可以散掉一些味道,煮出来的鸡腿更好吃,需要注意的是一次性加足水,保证煮的过程中水一直能没过鸡腿。可以用竹签戳一戳,如果没有血水冒出来,说明鸡腿已经煮熟了。使用的锅具不同,所需要的時间也会有区别。

姜汁拌鸡腿做法第二步骤

第四步:生姜用姜磨磨成姜茸,这种方法处理生姜,姜的味道可以很好释放,吃的時候口感也比较好。

姜汁拌鸡腿做法第四步骤

第一步:准备一个大鸡腿,用盐搓洗干净,肉类清洗的時候加點盐,有去腥的作用,能把肉洗得很干净。

姜汁拌鸡腿做法第一步骤

第三步:捞出鸡腿,放进之前备好的冰水中过凉,鸡肉的口感会更好。

姜汁拌鸡腿做法第三步骤
姜汁拌鸡腿做法技巧/窍门/补充说明:

鸡肉,是我们日常餐桌上少不了的肉类食物,不同品种的鸡,肉质区别很大,有的适合炖,有的适合烧,如果想凉拌鸡块的话,建议用高品质的鸡腿来做,即便是厨艺差一点也不会有太大问题,都能做得很好吃,这样比较保险。
调味汁的作法并不唯一,根据自己喜欢,保证有底味有鲜味再加上一点自己喜欢的酸和辣就就可以了。

相关食材:鸡腿姜汁

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的姜汁拌鸡腿。

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