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刮油降脂美容补气苹果汤

菜谱编号:505-043
刮油降脂美容补气苹果汤是【美姐姐的小资生活】分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分15个步骤,作者提供了15张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“刮油降脂美容补气苹果汤”。
刮油降脂美容补气苹果汤

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

今年开始注重养身了,除了坚持运动之外,还经常煲一些养身茶和养身汤今天这个汤做法超级简单,却很实用便秘、痰湿体质尤其适合,祛湿又养颜补足气血,还暖宫抑制脂肪转换和增强人体对热量的消耗,可谓是大餐肥腻的救星汤!但是要注意的是晚上别喝哦,白天基本都没有问题的

刮油降脂美容补气苹果汤主厨:美姐姐的小资生活

菜式制作特点
口味:酸甜工艺:
耗时:一小时难度:简单
菜谱主材料
苹果:一个--
辅助料用量
红枣:六个--

刮油降脂美容补气苹果汤的做法步骤

第十五步:遇见喜欢的花,就买给自己, 瞧见好看的衣裳,就漂漂亮亮地穿上。 新的一岁,你该是新的模样。 干干净净,清清爽爽。 在阳光下笑得灿烂,成为自己的光, 照耀自己的路,也温暖别人的心。 ?

刮油降脂美容补气苹果汤做法第十五步骤

第六步:苹果生姜丢进煲里。

刮油降脂美容补气苹果汤做法第六步骤

第八步:加入适量矿泉水,还放了两块儿古法红糖。

刮油降脂美容补气苹果汤做法第八步骤

第三步:红枣洗净去核切块儿【有核会上火】。

刮油降脂美容补气苹果汤做法第三步骤

第十三步:看着就很诱人吧。

刮油降脂美容补气苹果汤做法第十三步骤

第二步:切成均匀的片待用。

刮油降脂美容补气苹果汤做法第二步骤

第四步:生姜去皮切块。

刮油降脂美容补气苹果汤做法第四步骤

第七步:红枣和陈皮也丢进去。

刮油降脂美容补气苹果汤做法第七步骤

第十步:开盖,打入两个鸡蛋进去,这个時候小火哦,不然鸡蛋会成花儿,炒今天打的两个鸡蛋居然都是双黄蛋 哈哈,太开心了。

刮油降脂美容补气苹果汤做法第十步骤

第十四步:还可以放一些玫瑰花进去也不错的 这款茶苹果的加入会让这款茶变得香甜很多哦 每天上午来上一大碗立马精神气十足 但是晚上就别喝了,俗话说晚上吃姜犹如***嘛 还有体质热的人也不能多喝。

刮油降脂美容补气苹果汤做法第十四步骤

第九步:大火煮开以后转中火煮三十来分钟。

刮油降脂美容补气苹果汤做法第九步骤

第五步:陈皮剪成细丝儿水里清洗一下。

刮油降脂美容补气苹果汤做法第五步骤

第十一步:加入适量泡了一会儿的枸杞,盖上盖子继续小火煮十五分钟左右。

刮油降脂美容补气苹果汤做法第十一步骤

第十二步:煮好啦,看着就很诱人吧,一次性可以多煮一些放进保温杯慢慢喝。

刮油降脂美容补气苹果汤做法第十二步骤

第一步:苹果外面用盐清洗掉蜡,然后对半切开,去掉中间的籽。

刮油降脂美容补气苹果汤做法第一步骤
刮油降脂美容补气苹果汤做法技巧/窍门/补充说明:

喜欢美食的亲可以可以关注我的美食v:yuner6421,每天都会分享一些美食动态,不懂的可以直接私信,有美食qun可以交流。

菜谱标签:汤类
相关食材:苹果

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的刮油降脂美容补气苹果汤。

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