干贝冬瓜汤
干贝冬瓜汤是【陆妞儿】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“干贝冬瓜汤”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
干贝营养价值非常的高,具有滋阴补肾、和胃调中功能,能治疗头晕目眩、咽干口渴、虚痨咳血、脾胃虚弱等症状,常食有助于降血压、降胆固醇、补益健身。
菜式制作特点 | |
口味:清淡 | 工艺:煮 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
冬瓜:500克 | 干贝:50克 |
辅助料用量 | |
葱:一根 | 姜:一块 |
干贝冬瓜汤的做法步骤
干贝冬瓜汤做法技巧/窍门/补充说明:
1·过量食用干贝会影响肠胃的运动消化功能,导致食物积滞,难以消化吸收。
2·干贝蛋白质含量高,多食可能会引发皮疹。
3·干贝与香肠不能同食。
答配菜谱:干贝与冬瓜的做法