营养低卡的全麦蜜豆小餐包,在家轻松搞定!
营养低卡的全麦蜜豆小餐包,在家轻松搞定!是【水怜忧】分享的菜谱,口味属于奶香,完成这道菜大概需要数小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“营养低卡的全麦蜜豆小餐包,在家轻松搞定!”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
全麦粉富含丰富的膳食纤维,消化时间长,可以增加饱腹感。今天的这款小餐包添加了一部分的全麦粉,口感一样细腻,松软好吃!再搭配一杯牛奶跟一个鸡蛋,营养全面,早餐超完美!
菜式制作特点 | |
口味:奶香 | 工艺:烘焙 |
耗时:数小时 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
高筋面粉:250克 | 全麦粉:50克 |
鸡蛋:1个 | 牛奶:160克 |
炼乳:20克 | -- |
营养低卡的全麦蜜豆小餐包,在家轻松搞定!的做法步骤
营养低卡的全麦蜜豆小餐包,在家轻松搞定!做法技巧/窍门/补充说明:
1·面粉品牌不同,吸水量也不同,液体根据面团状态进行调整,第一次制作,最好预留点液体为佳。
2·每个烤箱的温差不一样,具体时间跟温度请根据自己烤箱脾气调整,配方内给的时间温度仅供参考,请根据实际情况酌情调整。
相关食材:蜜豆