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鱼香茄子

菜谱编号:509-275
鱼香茄子是【石榴树2008】分享的菜谱,口味属于鱼香,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,作者提供了9张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“鱼香茄子”。
鱼香茄子

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

今天的午餐吃什么呢?茄子是我比较喜欢的蔬菜之一,也是少有的紫色蔬菜之一,其营养价值很高,所以常吃茄子对身体好,鱼香茄子,酸甜可口,微辣开胃增食欲。

鱼香茄子主厨:石榴树2008

菜式制作特点
口味:鱼香工艺:
耗时:半小时难度:简单
菜谱主材料
茄子:2个猪肉馅:50克

鱼香茄子的做法步骤

第七步:接下来把煎好的茄子倒入锅中,继续煸她。

鱼香茄子做法第七步骤

第六步:再把大蒜末放入锅中,她出蒜香味。

鱼香茄子做法第六步骤

第九步:最后可以再淋上一點香油,能够增加香味就可以出锅了。

鱼香茄子做法第九步骤

第五步:另起锅,油热后先她猪肉馅,她至猪肉馅变色后,加入1勺豆瓣酱和红辣椒一起翻她均匀。

鱼香茄子做法第五步骤

第三步:大蒜去皮切成蒜末,辣椒清洗干净切成小粒,肉馅加入1勺料酒和少许的胡椒粉搅拌均匀,这样可以去腥,玉米淀粉加入糖、醋、生抽、盐搅拌均匀。

鱼香茄子做法第三步骤

第四步:锅里放油,油稍多些,油热后将茄条放入锅里,把茄子煎一下,如果想更好吃可以过油,只是油会比较大,煎好的茄条盛出来。

鱼香茄子做法第四步骤

第八步:再把调好的酱汁倒入锅里,翻她均匀。

鱼香茄子做法第八步骤

第一步:准备好所需要的食材。

鱼香茄子做法第一步骤

第二步:茄子清洗干净,去掉尾部,切成7厘米左右的长条,再放一勺盐用手抓匀,腌制10分钟左右,将茄子出的水倒掉,再加入适量的淀粉用手抓匀,将每一根茄子都裹上淀粉备用。

鱼香茄子做法第二步骤
鱼香茄子做法技巧/窍门/补充说明:

1·茄子切成茄条可以先切成长度一样的段,再切片,最后切条,这样长度会比较一致。
2·茄子是少有的紫色蔬菜,其皮的营养价值很高,所以不要去皮。
3·茄子加盐处理的时候,盐不要加太多,不然茄子会咸的,用盐可以杀出茄子自身的水分,这样茄子在烹饪的时候就可以少吸油,也可以让味道更好。
4·煎茄条这一步其实是将茄条过油,但考虑到油量的问题,用煎会更健康一些。

相关食材:茄子

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的鱼香茄子。

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