南瓜山药糊
南瓜山药糊是【polaris滴食记】分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“南瓜山药糊”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
南瓜是很好的降糖食材，山药又是补脾的，将山药和南瓜搭配在一起，可以补脾又可以降糖，脾胃好了，吃进去的食物也更容易吸收。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：甜味 | 工艺：其他 |
| 耗时：廿分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 南瓜：30克 | 山药：100克 |
| 辅助料用量 | |
| 水：400毫升 | -- |
南瓜山药糊的做法步骤
南瓜山药糊做法技巧/窍门/补充说明：
南瓜没有去皮，所以打出来的颜色会有些暗沉，介意的小伙伴可以去皮打成米糊。
答配菜谱：山药与南瓜的做法