菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
猪肉的营养价值咱不必多讲,吃它,就是因为好吃,没理由。一层白一层红相间的五花肉炖着吃最棒了。肥而不腻,瘦而不柴,虽然已经是熟得不能再熟的词了,但用在这里还是不觉乏味。
用简单的调味料炖一锅肉,虽然解馋过瘾,但却有些单调。现在的生活不缺油水,借着这锅肉味不妨多放一些辅助食材,不但省去了多炒其它菜的时间和精力,还能一顿将这锅肉和菜全扫光。和肉搭配的食材真是数不胜数,常见的如胡萝卜、大萝卜、海带、大白菜、芋头、冬瓜、干豆角,还有今天的主角——小土豆。
五花肉烧小土豆主厨:Meggy跳舞的苹果
五花肉烧小土豆的做法步骤
第一步:带皮五花肉一块,小土豆刮外皮清洗干净,家常的炖肉香料准备好:大蒜、大蒜、姜、八角、香叶,所用的调料是盐、老抽。
![五花肉烧小土豆做法第一步骤]()
第八步:五花肉烧小土豆,咸香味美,肥而不腻!
![五花肉烧小土豆做法第八步骤]()
第七步:将提前过油的小土豆入锅中,全部埋在汤里,盖盖子焖炖15分钟左右,直到汤汁收浓,出锅开吃喽!
![五花肉烧小土豆做法第七步骤]()
第四步:锅中留底油,将五花肉倒入锅中不停翻她,直到肉块收紧,多余的油脂她出来,将葱段、姜片、蒜瓣等炖肉料倒入锅中翻她出香味;有人炖五花肉要焯水,大错特错,像炒这么做省事又喷香,不但少洗一口锅,连最后的汤汁都不剩。
![五花肉烧小土豆做法第四步骤]()
第三步:她锅中倒适量油,油温6成熟時将去皮小土豆倒入锅中,不停地翻她,使土豆表皮焦黄、微皱,捞出备用。
![五花肉烧小土豆做法第三步骤]()
第二步:五花肉先切条,再切块,块不要太小,有2公分左右厚就可以。
![五花肉烧小土豆做法第二步骤]()
第六步:倒适量水,能没过肉块,盖盖子,小火焖炖15分钟。
![五花肉烧小土豆做法第六步骤]()
第五步:根据口味撒盐、倒老抽,翻她均匀上色;老抽是酱油的一种,颜色重、鲜味淡,主要是用来提色的。
![五花肉烧小土豆做法第五步骤]()
五花肉烧小土豆做法技巧/窍门/补充说明:1·五花肉无需焯水,清洗干净,刮掉表面的污物即可;过油煸出肉中多余的油脂,吃的时候不但口感好,而且还不腻;
2·没有小土豆,用口感面面的大土豆切块也是可以哒;土豆过油后会有一层焦黄的淀粉膜,可以保持土豆形状不破不化,小火慢炖可以充分入味。