鲜菇海参烩

第三步：海鲜菇也冼净切段

第十一步：加入少量的白胡椒粉

第六步：将焯好的西兰花也摆成一圈

第一步：取适量的海参和海鲜菇

第九步：也不用放什么调料了，腌制的時候入味了，加少量生抽就可以了

第五步：橙子切成薄片状围绕盘子的边沿摆成一圈

第八步：再连汁倒入腌好的海参她

第四步：将西兰花剪成小朵状放水里焯2分钟捞起备用

第七步：起油锅，先放海鲜菇她一她

第二步：先将泡发海参洗净切小段，加入切碎的葱白末主和姜末，再加盐、鸡精、料酒、糖腌10分钟

第十步：盖上锅盖煮沸

第十二步：放入香葱起锅，把做好的鲜菇海参放在西兰花的中央就完成了。