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【让你吃得放不下手的鸡翅】腐乳红豆鸡翅

菜谱编号:053-051
【让你吃得放不下手的鸡翅】腐乳红豆鸡翅是【星厨之家】分享的菜谱,口味属于咸甜,完成这道菜大概需要数小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分12个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“【让你吃得放不下手的鸡翅】腐乳红豆鸡翅”。
【让你吃得放不下手的鸡翅】腐乳红豆鸡翅

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

鸡肉肉质细嫩,滋味鲜美,由于其味较淡,因此可使用于各种料理中。蛋白质的含量颇多,在肉之中,可以说是蛋白质最高的肉类之一,是属于高蛋白低脂肪的食品。钾硫酸氨基酸的含量颇多,因此可弥补牛及猪肉的不足。同时也由于鸡肉比其他肉类的维生素A含量多,而在量方面虽比蔬菜或肝脏差,但和牛肉和猪肉相比,其维生素A的含量却高出许多。腿肉是从脚到腿的部位,及腿根一带的肉,其肉质颇坚硬,连皮一起摄取时,脂肪的含量较多,也是在整只鸡中铁分含量最多的一部分。

这是我年夜饭其中一道菜,味道很香甜,鸡肉的肉质很嫩,有红豆和糯米的香味,吃了让人回味无穷,很多鸡翅以炸为主,这样的鸡翅很好吃,但是很油腻,对于我们这些日常生活吃过大鱼大肉的人来说,有些习以为常,这样的做法可以让你对鸡翅有新的吃法和做法

【让你吃得放不下手的鸡翅】腐乳红豆鸡翅主厨:星厨之家

菜式制作特点
口味:咸甜工艺:
耗时:数小时难度:普通
菜谱主材料
鸡翅:20个红豆:一把
乳腐:一瓶糯米:两把
辅助料用量
冰糖:适中--
调味料用量
葱:适中姜:适量
蒜:适量料酒:两勺
鸡精:一勺蚝油:一勺

【让你吃得放不下手的鸡翅】腐乳红豆鸡翅的做法步骤

  • 第二步:拿针把鸡翅扎些小孔,便于入味。不化花刀,是因为鸡翅煮的时间会很长,这样不会让鸡翅散架
  • 第九步:出锅的鸡翅,放在锅内蒸半小时
  • 第十二步:成品图
  • 第五步:锅内放入红豆和糯米,(糯米和红豆是已经泡好),这样煮可以让红豆和糯米会更容易入味
  • 第一步:准备鸡翅,洗干净,去毛~~~
  • 第三步:把水做开,倒料酒煮鸡翅,煮15分钟,是为了除血和腥味
  • 第八步:小火炖一小时即可出锅,切记要经常搅拌锅底,这样不容易糊锅
  • 第七步:葱姜蒜切块放入锅内
  • 第四步:煮好的鸡翅,加些咸盐腌制15分钟
  • 第六步:把鸡翅,腐乳倒入,冰糖,蚝油放,鸡精,咸盐一小勺,料酒放入
  • 第十步:摆盘,好了,这样的红豆很软,加上糯米的清香,鸡肉很好吃。
  • 第十一步:香香鸡翅出来了
  • 【让你吃得放不下手的鸡翅】腐乳红豆鸡翅做法技巧/窍门/补充说明:

    独特的吃法,腐乳的豆味,糯米的清香,红豆的软糯,这样的鸡翅肉嫩,配上米饭和粥味道好极了~~~希望你会喜欢

    相关食材:鸡翅红豆

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的【让你吃得放不下手的鸡翅】腐乳红豆鸡翅。

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