【减肥食谱】清炒玉米粒
【减肥食谱】清炒玉米粒是【o0猫小妖0o】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“【减肥食谱】清炒玉米粒”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
以前老妈总是十几袋十几袋的往家里买袋装的糯玉米。
因为是糯玉米,所以炒松仁玉米并没有清脆的口感。
于是,我就自主研发了这个“清炒玉米粒”。
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口感咸鲜,做法容易,材料简单,热量极低。
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诶呀呀。我就不自夸了。很不好意思呢。。
我是个新手啊。。烹饪新手。。勿拍哦~
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:炒 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
糯玉米粒:一包 | -- |
辅助料用量 | |
葱白:适量 | 植物油:少量 |
调味料用量 | |
盐:少量 | -- |
【减肥食谱】清炒玉米粒的做法步骤
【减肥食谱】清炒玉米粒做法技巧/窍门/补充说明:
1·必须用糯玉米炒出的口感才好。不过不要多吃,会咀嚼肌发达。
2·油要少放。
555~你们炒菜拍照都来得及吗?我怎么觉得手忙脚乱的。。。
相关食材:玉米