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红烧罗非鱼

菜谱编号:054-091
红烧罗非鱼是【doudou8108】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“红烧罗非鱼”。
红烧罗非鱼

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

为什么喜欢吃罗非鱼哩?因为刺少肉多!!再怕鱼刺太多了,我是急性子,可等不及把刺挑光再吃。。。。。。。这样吃过瘾,肉质很厚~~~

红烧罗非鱼主厨:doudou8108

菜式制作特点
口味:微辣工艺:
耗时:半小时难度:简单
菜谱主材料
鱼:一条--
辅助料用量
葱:一根香菜:一根
蒜:两颗姜:一小块
调味料用量
盐:适量料酒:适量
酱油:适量--

红烧罗非鱼的做法步骤

  • 第四步:加一碗水,等到鱼沸腾起来,加入一大勺盐,一小勺白糖,让鱼慢慢煮,煮10分钟的样子,收汁了就可以起锅了!
  • 第二步:锅里放油,烧到七成热把鱼放进去。
  • 第一步:鱼处理干净,配料准备好切好(葱姜蒜)鱼身上划几刀,把身上、肚子里撒盐腌10分钟左右。
  • 第三步:煎好一面再煎另一面,看到鱼皮起痂了就放入姜和蒜,闻到姜蒜的香味后,淋入料酒,把鱼翻一下,让两面都沾上料酒,然后加入酱油着色。
  • 红烧罗非鱼做法技巧/窍门/补充说明:

    1:一般烧鱼容易掉皮,可以在鱼下锅之前,放油之后,撒点盐在锅上。(跟妈妈学的)
    2:喜欢吃甜些的可以多放糖,糖能让鱼的汁收得更好,味道更鲜美。

    相关食材:罗非鱼

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