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燕麦南瓜粥

菜谱编号:055-994
燕麦南瓜粥是【含雪玫瑰】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分13个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“燕麦南瓜粥”。
燕麦南瓜粥

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

婆婆包了好多饺子,冰箱放不下了,只好把南瓜泥拿出来消耗

没事就在书店翻美食书,这个也是书上有的品种,什么功效,你看我这脑袋,还真记不清了,不过,一下子记七八种简便易操作的粥回来,哪还分得清哪个对哪个功效,反正粗粮的,对肠胃特别好。

燕麦南瓜粥主厨:含雪玫瑰

菜式制作特点
口味:原味工艺:
耗时:一小时难度:简单
菜谱主材料
南瓜:适量燕麦:适量
大米:适量--

燕麦南瓜粥的做法步骤

  • 第五步:大米、燕麦适量
  • 第十二步:边煮边搅拌
  • 第十步:煮好的粥盛出一碗,放入另一个锅中
  • 第八步:加适量的水
  • 第七步:放入锅中
  • 第六步:淘洗干净
  • 第一步:南瓜去皮去籽
  • 第十三步:煮开即可
  • 第十一步:加入适量的南瓜泥
  • 第三步:入锅蒸四五十分钟左右,我这个量比较多,如果量少的话,可以时间适当缩短,在上面反盖一个盘子,可以防止水汽滴落。
  • 第九步:选取1小时粥键开始煮粥
  • 第二步:切成薄块用盆子装好
  • 第四步:蒸熟后用勺子背或擀面杖压成泥即可
  • 菜谱标签:冬季食谱
    相关食材:南瓜燕麦

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