蒜香山药黑木耳
蒜香山药黑木耳是【葛思嘉】分享的菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“蒜香山药黑木耳”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
这是一道美容瘦身、清脂、软化血管的佳肴。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：清淡 | 工艺：炒 |
| 耗时：十分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 山药：250克 | 干黑木耳：15克 |
| 胡萝卜：半根 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 食用油：适量 | 盐：适量 |
| 鸡精：适量 | 大蒜瓣：3瓣 |
蒜香山药黑木耳的做法步骤
蒜香山药黑木耳做法技巧/窍门/补充说明：
1、此菜炒制时间不宜过长，总时长4分钟左右即可。
成品特点:蒜香浓郁、清淡清爽。药食同源的经典代表。