大枣全麦马芬
大枣全麦马芬是【爱吃de胖子】分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要三刻钟，属于比较高级的菜式。这一道菜的制作过程共分15个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“大枣全麦马芬”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
大枣中含有的铁等矿物质，能促进造血，防治贫血，使肤色红润。加之大枣中丰富的维生素C、P和环-磷酸腺苷能促进皮肤细胞代谢，使皮肤白晰细腻，防止色素沉着，达到护肤美颜效果。大枣还含有大量的糖类物质，并含有大量的维生素C、核黄素、硫胺素、胡萝卜素、尼克酸等多种维生素，具有较强的补养作用，能提高人体免疫功能，增强抗病能力。全麦面富含大量的纤维，纤维能在消化系统内溶解，但又不被肠胃吸收，但它能协助肠胃蠕动，加强肠胃吸收营养，同时排除体内废物，清理大小肠，达到健胃清肠效果。这款马芬的营养含量很高，既能补血养颜，还能富含膳食纤维，补充能量。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：甜味 | 工艺：烘焙 |
| 耗时：三刻钟 | 难度：高级 |
| 菜谱主材料 | |
| 鸡蛋：4个 | 糖粉：50克 |
| 全麦粉：150克 | 牛奶：100ML |
| 玉米油：50ML | 泡打粉：3克 |
| 大枣：100克 | -- |
大枣全麦马芬的做法步骤
大枣全麦马芬做法技巧/窍门/补充说明：
1，喜欢大枣可以多放一些。
2，烤制时间由烤箱的大小灵活掌握。