【美容下饭菜】踏雪猪蹄
【美容下饭菜】踏雪猪蹄是【星厨之家】分享的菜谱，口味属于咸甜，完成这道菜大概需要一小时，属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分15个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“【美容下饭菜】踏雪猪蹄”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
肘子营养价值
1、猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。
2、猪蹄膀营养很丰富，含较多的蛋白质，特别是含有大量的胶原蛋白质，和肉皮一样，是使皮肤丰满、润泽，强体增肥的食疗佳品。
3、猪肘炖烂后,骨头可继续熬汤,补钙、美容。
肘子是美容的良食~~~~好好利用他把，做出好处的美容菜谱吧
| 菜式制作特点 | |
| 口味：咸甜 | 工艺：烧 |
| 耗时：一小时 | 难度：普通 |
| 菜谱主材料 | |
| 猪蹄：两个 | 雪豆：一碗 |
| 辅助料用量 | |
| 葱：适中 | 姜：适量 |
| 蒜：适量 | 雪碧：少半瓶 |
| 八角：一个 | 干辣椒：两个 |
| 桂皮：一块 | 陈皮：一片 |
| 调味料用量 | |
| 二十三香：一勺 | 鸡精：一勺 |
| 生抽：一大勺 | 老抽：一大勺 |
| 冰糖：一把 | 料酒：两勺 |
| 蚝油：一勺 | 花椒水：两碗 |
【美容下饭菜】踏雪猪蹄的做法步骤
相关食材：猪蹄
养生食疗：下奶