第九步:那些蔬菜要是做多了就别浪费了,混合一起加點调味料做凉菜吧,菜和饭都有了,不错吧。
第五步:灼一下黑木耳。
第一步:原料图:黄瓜,胡萝卜,圆白菜,紫甘蓝,金针菇,木耳,鸡蛋,辣酱。(材料不受限制,家里有什么就用什么吧。)
第六步:圆白菜,灼金针菇的時间要控制在10秒内,金针菇灼的時间太长容易塞牙。
第二步:蔬菜洗净后全部切丝状。
第三步:米饭蒸好后,在上面打入一个鸡蛋焖10分钟即可。这比油煎的荷包蛋健康多了吧,嘻嘻。
第四步:锅内加水和少量盐,烧开后把蔬菜都灼一遍。
第七步:灼好的蔬菜放入蔬菜篮里沥干水分。
第八步:准备一个稍大的碗,盛入米饭铺底下,上面码菜,荷包蛋,辣酱。码好后即可开吃,简单吧。