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【营养早餐】饺子皮改作馄饨秘诀---菠菜鲜肉大馄饨

菜谱编号:057-174
【营养早餐】饺子皮改作馄饨秘诀---菠菜鲜肉大馄饨是【绿色天使】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分17个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“【营养早餐】饺子皮改作馄饨秘诀---菠菜鲜肉大馄饨”。
【营养早餐】饺子皮改作馄饨秘诀---菠菜鲜肉大馄饨

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

早餐要吃,而且要吃好,很多的时候我们都很喜欢吃饨,那日在外吃大馅馄饨,一碗十个,12元呢,所有还是自己在家做馄饨吧,更健康也更实惠!买上3元的小里脊,加上一点菠菜,一点香菜,一元钱的饺子皮,也就是4元多,整整可以做30个馄饨,我想三个人够吃的了!是不是也很实惠也很美味呢!

【营养早餐】饺子皮改作馄饨秘诀---菠菜鲜肉大馄饨主厨:绿色天使

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
饺子皮:30个半斤左右猪小里脊肉:120克
菠菜:150克--
辅助料用量
葱碎:适量姜碎:适量
香菜:2颗香葱:1颗
调味料用量
盐:适量生抽:2勺半
醋:3勺绍酒:1勺
蚝油:半勺水淀粉:一勺
植物油:半勺香油:少许
胡椒粉:少许鸡精:少许

【营养早餐】饺子皮改作馄饨秘诀---菠菜鲜肉大馄饨的做法步骤

  • 第二步:肉剁成肉馅。
  • 第一步:菠菜鲜肉大馄饨食材。
  • 第九步:香菜和香葱碎放入碗中。
  • 第三步:葱花和姜碎备用。
  • 第十七步:看看我的饺子改作的馄饨皮薄馅大,比外面卖的不差吧!
  • 第十四步:水开手放入馄饨煮,点两次水馄饨飘起来肚子鼓起来就熟了。
  • 第六步:菠菜焯水后过凉水(水中要加点油避免流失过多维生素)。
  • 第八步:加入菠菜、香油、鸡精或者味精搅拌均匀即可。
  • 第十六步:然后放入馄饨,在边上码上菠菜心即可。
  • 第十三步:全部包好放在盖帘上。
  • 第十二步:然后放入菠菜肉馅,合上捏成扁饺子然后两个角和在一切捏严实。
  • 第四步:肉馅中放入绍酒、盐、生抽搅拌起劲后放入葱姜。
  • 第十五步:在等待的时候调汁入碗(生抽、香油、醋、鸡精),等煮好了先用勺子把汤冲入碗中。
  • 第五步:然后搅拌好放入水淀粉搅拌起劲。
  • 第十一步:把饺子皮再次擀到大一圈多。
  • 第七步:然后菠菜攥干切成碎末攥干,香菜洗净切段,菠菜心留下两个。
  • 第十步:饺子皮备用。
  • 【营养早餐】饺子皮改作馄饨秘诀---菠菜鲜肉大馄饨做法技巧/窍门/补充说明:

    1、馄饨皮可以自己做,也可以买,没有也可以用饺子皮改做。
    2、馅自己喜欢吃什吗就做什吗馅。
    3、大馅馄饨馅好吃的秘诀是馅中添加一点点油,由于肉很瘦,添加后肉会很嫩滑。
    4、你也可以加上一些紫菜、虾皮或者东菜等喜欢的菜冲汤。

    相关食材:菠菜饺子皮

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